最近、アルコール摂取量がめっきり減っている。以前、このブログでも書いたように私はビールが結構好きだった。 しかしビールを飲むと眠りが浅くなり翌朝の目覚めも悪くなったような気がして、1ヶ月くらいアルコール類から遠のいていたのだが、そうしたら飲…
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